МК "Фитнес старт
- подготовка к пляжному сезону"



Определиться с нагрузкой и частотой занятий, разобрать технику выполнения основных упражнений: присядания, планка, выпады, кранчи. Отличие кардио, силовой, функциональной тренировки.
Дней
Часов
Минут
Секунд
31 марта (воскресенье)
в 15:00
Витебск, ул. Терешковой, 7а
фитнес-клуб «Мегаполис»

Спикер: MEGFiT
Подать заявку
на участие в мастер-классе
Если вы впервые на Основных мастер-классах ,то одно участие для вас бесплатно. Для последующих посещений мастер-классов необходимо
стать членом клуба
3) Являетесь членом клуба Osnovnoi
Почему стоит прийти?
1
Бесплатное участие
Все мастер-классы для членов клуба Osnovnoi проходят бесплатно. Предварительная регистрация.
2
Разноплановые темы
Мастер-классы постоянно проходят на различные темы и для разного возраста от 18 до 100 лет.
3
Подарки
На каждом мастер-классе спикер и партнёры дарят подарки.
4
Баллы за участие
За каждое участие в Osnovnoi.by начисляются баллы. По итогам года будет награждение победителей.
5
Улучшать мастер-классы
После мастер-классов вы сможете поставить оценку и будет создаваться рейтинг лучших.
6
Саморазвитие
Посещая мастер-классы, участвую в волонтёрстве, вы сможете проводить свои мастер-классы.

Где будет проходить мастер-класс?
Витебск, ул. Терешковой, 7а
фитнес-клуб «Мегаполис»


Made on
Tilda