МК "Фитнес старт
- подготовка к пляжному сезону
"

Osnovnoi.by
Отзывы с мастер-класса

31 марта (воскресенье)
в 15:00
Витебск, ул. Терешковой, 7а
фитнес-клуб «Мегаполис»

Спикер: MEGFiT
Определиться с нагрузкой и частотой занятий, разобрать технику выполнения основных упражнений: присядания, планка, выпады, кранчи. Отличие кардио, силовой, функциональной тренировки.










Made on
Tilda